Una seduta di coppia allo studio Mancino
Mena sta venendo a colloquio da me perché il rapporto con Sergio va male, molto male. Lui un giorno le ha detto con decisione: "Se non ti fai aiutare da uno psicologo [...]
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12, 2022
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08, 2020
Esprimere il proprio dissenso
Esprimere il proprio dissenso è molto importante. Soprattutto con affermazioni chiari che spiegano bene il proprio punto di vista. E' decisivo non lasciarsi prendere dalla rabbia.
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07, 2017
Emozioni: La Teoria del Juke Box
La teoria del juke box in psicologia mette in evidenza le differenze individuali nella percezione delle emozioni. Essa spiega che allorquando uno di noi riceve le informazioni giuste dello stimolo anche doloroso a cui viene sottoposto, reagisce in modo più appropriato e si sente più in grado di affrontare situazioni anche difficili.
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04, 2015
Metodologia del gruppodi autostima e crescita personale
Le sedute di gruppo consistono in incontri periodici il cui scopo principale è l'espressione di sentimenti e vissuti in un ambiente protetto e il raggiungimento della consapevolezza delle proprie dinamiche interne ed interpersonali. Si tratta [...]
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03, 2015
Capire i sentimenti (La storia di Amerigo)
Quando una persona non riesce a guardare negli occhi, non riesce a dichiarare quello che sente ha un problema. Questo difetto è presente in vario grado nella maggior parte degli uomini. E' responsabile [...]