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Categoria archivi: Auto terapia

Vivere il dolore mentale

Una delle abilità che permettono all’essere umano di affrontare le difficoltà e di vivere serenamente è quella di tollerare e gestire il dolore mentale. Questa importante capacità si sviluppa grazie a relazioni infantili positive con le figure di riferimento, e viene potenziata nel corso degli anni grazie al continuo confrontarsi con se stessi e con…

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Capacità di cambiare

Certe convinzioni funzionano da cortine fumogene utilizzate per nascondere un problema molto doloroso di cui l’inconscio si serve per fuorviare il terapeuta e limita la capacità di cambiare. Questo succede quando i contenuti sono talmente delicati da non consentire a nessuno di toccarli. Se una persona sta affrontando contenuti spiacevoli o di cui si vergogna…

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Aiuto psicologico e cancro

In questo articolo vi parlo di cosa può fare lo psicologo per aiutare le persone che scoprono di avere un cancro. Quando arriva il cancro mica ti avverte! Sei tu che impari a conoscerlo, e quando sei costretto ad ammettere che tu, proprio tu sei stato scelto arriva l’angoscia. Senti come una barriera tra te…

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l’unica divinità risiede nell’animo dell’uomo

Un’antica novella indù racconta che l’uomo era un Dio come tutti gli altri, solo un pò più rissoso. Allora le altre divinità si raccolsero a consulto e decisero, per il bene di tutti, che fosse opportuno togliere all’uomo la sua natura divina. Sorse il problema di dove nasconderla senza che l’uomo potesse ritrovarla. Alcuni suggerirono…

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