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Categoria archivi: Ansia

Questionario di abilità immaginativa

Questionario di abilità immaginativa (tratto dal libro “Caso e Destino”) Tutti riusciamo a rappresentarci le cose: le immagini, i suoni o rumori, sentire una carezza sulla pelle o un prurito, un odore o un sapore particolare. Lo avremo sperimentato in passato e adesso dobbiamo ricordarlo nella sua rappresentazione sensoriale nel “Qui e ora”. E’ attraverso…

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Difficoltà a deglutire, colpa dell’ansia

  La difficoltà a deglutire può essere dovuta all’ansia e il miglior metodo per combattere questo disturbo è la Terapia Strategica Breve.   Come si sa, l’ansia agisce sugli automatismi del sistema nervoso autonomo come l’accelerazione del battito cardiaco e della respirazione, la sudorazione ma anche il respirare, parlare, digerire, defecare, urinare e le classiche…

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Terapia strategica: fondamenti del metodo

I fondamentali della terapia strategica breve      Nell’approccio psicoterapeutico breve di Giorgio Nardone la figura dello psicoterapeuta non è più la stessa. Si passa dall’idea di considerare il paziente un malato da curare a quella di considerarlo una persona a cui bisogna risolvere dei problemi di comportamento. Una raffinata strategia per ottenere il massimo…

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