28 10, 2016

Attacchi di panico, come affrontarli

2016-10-28T10:07:04+02:00 Ottobre 28th, 2016|Ansia|

Durante l'attacco di panico si sperimenta una paura forte e improvvisa senza alcuna ragione apparente, insieme ad alterazioni fisiche piuttosto evidenti, come l'accelerazione del ritmo cardiaco, un'eccessiva sudorazione e l'aumento della frequenza respiratoria. È possibile [...]

12 05, 2015

Quando il pensiero è distorto

2020-06-13T18:40:42+02:00 Maggio 12th, 2015|Ansia, Comunicazione, Immagine di se, impara la psicologia, Neuro psicologia|

(Tratto dal volume: Caso e Destino di Paolo Mancino). Un pensiero distorto è all’origine di alcune difficoltà di chi soffre per la propria immagine del mondo. Dobbiamo prendere seriamente in considerazione il fatto che prima [...]