Il cambiamento in psicoterapia
Borderline
Narcisista
Il Cambiamento in Psicoterapia Si sa ormai da molto tempo che la psiche si può ammalare e questo può coinvolgere alcuni organi e la loro funzionalità, le cosiddette malattie psicosomatiche. Nelle malattie psico-somatiche si ha un cambiamento di ordine pratico sulla base di una interazione verbale-simbolica.
Disturbo Borderline di Personalità Viene definito come una “modalità pervasiva di instabilità, delle relazioni interpersonali, dell'immagine di sé e dell'affettività con impulsività notevole, comparsa entro la prima età adulta e presente in vari contesti come indicato da almeno cinque dei seguenti elementi:
Disturbo Narcisistico di Personalità Viene definito dal DSM-IV come una modalità pervasiva di grandiosità (nella fantasia o nel comportamento), di bisogno di ammirazione, di mancanza di empatia che compare entro la prima età adulta ed è presente in una varietà di contesti, come indicato da almeno cinque dei seguenti elementi:
Il modello ABC in psicoterapia
Il modello ABC è uno schema teorico utile per concettualizzare le variabili fondamentali connesse alla condotta dell’individuo.
• L’ABC può essere immaginato come uno schema a tre colonne, la prima delle quali,
A, identifica le condizioni antecedenti, gli stimoli, gli eventi.
B, indica le credenze, il pensiero, il ragionamento, le attività mentali che hanno come oggetto gli antecedenti.
C definisce le conseguenze di queste attività mentali ed identifica reazioni emotive e comportamentali.
Scopo della psicoterapia è la possibilità di ricostruire o ri-attribuire significati generali che possano spiegare dati, evidenze, ricordi, e modalità di scelta.
Attraverso l’apprendimento dei modi tipici e personali di dare un senso a ciò che avviene, scegliere i propri scopi, definire i propri progetti, il paziente può essere in grado di modificare costrutti e significati non adeguati e ri-orientare i propri scopi e progetti generali per fronteggiare in modo più soddisfacente le proprie relazioni con il mondo e con le persone.
Terapia ABC dei disturbi emotivi
• "Le persone non sono disturbate dalle cose, ma dalle opinioni che esse hanno delle cose." Epitteto, 1 secolo dC
• Non è l'evento, ma piuttosto i nostri atteggiamenti e le credenze su di esso, che provocano la nostra reazione emotiva
A - Attivazione di esperienza
La notizia che la vostra donna è uscita con un altro uomo, e quindi vuole rompere il rapporto con voi.
B - credenze irrazionali riguardo l'esperienza
"Deve essere una persona priva di valore".
"Non potrò mai trovare un’altra donna come lei."
"Lei non mi vuole, quindi nessuno più mi vorrà”
"E’ terribile tutto quello che mi succede!"
"Quella cagna!" Non dovrebbe essere così. "
"Non sopporto che il mondo sia così ingiusto e schifoso."
C - sconvolgenti conseguenze emotive
Depressione e / o Ostilità
D - Contestazione di idee irrazionali
"Dove sono le prove che, a causa di questa donna che
intende porre fine alla nostra relazione, io mi ritenga una
persona inutile, o che non sarò mai in grado di avere una relazione altrettanto importante
o addirittura che non potrò più essere felice senza di lei ? "
"E’ terribile che io non sia in grado di ottenere quello che voglio? "
"Il mondo non dovrebbe essere pieno di ingiustizie? "
"Come fa lei a respingermi ? Io non sono una cattiva persona!"
E – nuova Conseguenza o effetto
Tristezza: "Beh, abbiamo avuto un bel rapporto.
Mi dispiace vedere che fine abbiamo fatto - ma lei ha avuto i suoi
problemi a stare con me e io con lei, ma ora posso uscire e trovare una nuova amicizia. "
O ...
Fastidio: "Mi da fastidio vedere che lei adesso frequenta altri uomini.
ma questo non è terribile o intollerabile.
